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Dr.ssa Alessia Ciccola

Psicologa-Psicoteraupeuta-Dottore di Ricerca in Scienze Psicologiche

PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA

Programma

La comunicazione assertiva è una particolare strategia comunicativa che ti permette di instaurare i primi contatti con il prossimo, di far capire le tue esigenze, di imparare nella vita, di creare relazioni affettive o d’amore, di muoverti nel mondo.

Riuscire a trasmettere un messaggio ti permette di sentirti bene con te stesso e con il mondo che ti circonda e ti eviterà di cadere in ansie indesiderate.

Saper comunicare è un’ARTE e, come tale, non tutti abbiamo il piacere di possederla ma Tutti possiamo acquisirla.

STRUTTURA degli INCONTRI

Sono previsti sei incontri di gruppo, a cadenza settimanale della durata di 90 minuti ciascuno. Il numero massimo di partecipanti è di 8 iscritti. Il costo di ogni incontro è di euro 25.00 (IVA inclusa).

INCONTRO 1:Sei Passivo, Aggressivo o ASSERTIVO?

INCONTRO 2:Cos’è la COMUNICAZIONE ? Non solo parole.

INCONTRO 3:Esprimere i propri sentimenti positivi E negativi

INCONTRO 4 :Formulare e ricevere COMPLIMENTI E CRITICHE

INCONTRO 5 :Saper dire di NO

INCONTRO 6 : Tecniche per una Comunicazione Assertiva

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