TRATTAMENTI INDIVIDUALI
L’orientamento a cui mi riferisco è la psicoterapia cognitivo-comportamentale.
Che cos’è la terapia cognitivo-comportamentale (TCC)?
La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) è una psicoterapia sviluppata negli anni ’60 da A.T. Beck ed oggi adottata nella pratica clinica dalla maggior parte degli psicoterapeuti.
È una terapia
- strutturata (si articola secondo una struttura ben definita, benché non in maniera rigida, per assicurarne la massima efficacia),
- direttiva (il terapeuta istruisce il cliente ed assume attivamente il ruolo di “consigliere esperto”),
- di breve durata (cambiamenti significativi sono attesi entro i primi sei mesi)
- orientata al presente (è volta a risolvere i problemi attuali).
Essa è finalizzata a modificare i pensieri distorti, le emozioni disfunzionali e i comportamenti disadattivi del cliente, producendo la riduzione e l’eliminazione del sintomo e apportando miglioramenti duraturi nel tempo.
La TCC è un terapia adatta al trattamento individuale, di coppia e in gruppo, e funziona a prescindere dal livello culturale, la condizione sociale e l’orientamento sessuale del paziente.
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